Górskie

Ogromną niespodziankę podczas Biegu na Halę Miziową sprawiło nasze biegające małżeństwo. Na dystansie półmaratonu Dominika zajęła drugie miejsce… ogólnie! Metę przed naszą biegaczką przekroczył tylko Bartosz Gorczyca ze Skołyszyna. Z kolei na dystansie 5,5km równych sobie nie miał mąż Dominiki, Rafał.

Podczas biegu na Wielką Sowę (18.08.2013 Ludwikowice Kłodzkie) Dominika Wiśniewska-Ulfik i Kamil Jastrzębski zajęli identyczne pozycje jak tydzień temu w Piwnicznej. Dominika zwyciężyła z prawie dwuminutową przewagą nad Anną Ficnar (Olaws-Gates Złotoryja).

Kamil znalazł się ponownie za podium, jednak tym razem musiał uznać wyższość Dariusza Kruczkowskiego (TS Regle Szklarska Poręba) oraz biegaczy zza wschodniej granicy.

Znaczny progres zanotował Rafał Ulfik, który tym razem uplasował się na wysokiej 5 pozycji.

Zdjęcia z mety i wyniki (http://www.online.datasport.pl/results896)

Kenijscy biegacze rzadko zaszczycają swoją obecnością biegi górskie w Polsce. Okazję do obejrzenia ich „w akcji” mieliśmy okazję podczas Biegu na Radziejową (Piwniczna Zdrój, 10.08). Pierwsze trzy miejsca z dużą przewagą zajęli zawodnicy z Eldoret. Najszybszy był David Metto (29:07 na 10km podczas Biegu Św. Dominika!) Tuż za podium uplasował się Kamil Jastrzębski, który z kolei zostawił daleko w tyle swoich polskich rywali. 11 na mecie był Rafał Ulfik. W kategorii kobiet pewne zwycięstwo odniosła Dominika Wiśniewska-Ulfik przed Reginą Nguria z Kenii.

Wyniki: http://www.biegigorskie.pl/wp-content/uploads/2013/08/piwniczna2013.pdf

Dominika na podium (zdjęcie z biegigorskiepl)

Dzisiaj w Szczyrku odbył się siedmiokilometrowy Bieg o Złote Kierpce. Trasa biegu wznosiła się 753 metry pionowo w górę na Skrzyczne – najwyższy szczyt Beskidu Śląskiego. Dominika Wiśniewska-Ulfik reprezentująca nasz klub zajęła 3 miejsce ulegając jedynie dwójce mężczyzn! Sami już nie wiemy, które to zwycięstwo w kategorii kobiet odniosła Dominika w tym roku… 🙂

Po bardzo udanych majowych Mistrzostwach Polski w biegu anglosaskim (2 złote medale) po cichu wszyscy liczyliśmy na powtórkę w alpejskim. 27 lipca w Międzygórzu rozegrano Mistrzostwa Polski Seniorów w Biegach Górskich w stylu alpejskim. Tym razem po zaciętej walce Dominika Wiśniewska-Ulfik i Kamil Jastrzębski musieli uznać wyższość swoich rywali i zdobyli srebrne medale. Jest to i tak wielki sukces a zarazem dobry prognostyk przed zbliżającymi się Mistrzostwami Świata. Dominika, która zaledwie tydzień temu startowała na Mistrzostwach Europy uległa Annie Celińskiej z Byledobiec Anin, która w poprzednich biegach minimalnie przegrywała z naszą zawodniczką. Złotym medalistą wśród mężczyzn został Dariusz Kruczkowski z TS Regle Szklarska Poręba.
Wysokie miejsca zajęli także pozostali nasi biegacze: Patrycja Maśloch (6 miejsce), Michał Biały (9 miejsce, 5 w kategorii wiekowej), Rafał Ulfik (13 miejsce) i Paweł Biały (18 miejsce).
Następnego dnia odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzików w Biegu Anglosaskim, które były jednocześnie eliminacjami do Mistrzostw Świata. Tutaj nasi juniorzy: Adriana Wierzchowiak oraz Damian Jastrzębski spisali się na „czwórkę” bowiem… zajęli 4 miejsca w swoich biegach.

Dominika na trasie (zdjęcie z https://www.facebook.com/Skialper)

Skyrunning czyli biegi wysokogórskie z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Dowodem tego jest fakt, że na rozegranych w dniach 18-21 lipca we włoskiej miejscowości Canazei ME wystartowała czołówka biegaczy ze Starego Kontynentu, w tym słynny Kilian Jornet z Hiszpanii. W ramach imprezy odbyły się 2 biegi:

Vertical Kilometer, czyli niewiele ponad dwukilometrowa rywalizacja o przewyższeniu 1000m! Zwycięzcami zostali Antonella Confortola z Włoch i Kilian Jornet.

Dolomites SkyRace na dystansie 22km, gdzie zawodnicy musieli pokonać 1750 metrów przewyższeń w górę i tyle samo w dół. Tutaj genialną formę potwierdziła nasza zawodniczka Dominika Wiśniewska-Ulfik. Dominika zajęła bowiem 5 miejsce! 93 miejsce wśród panów zajął mąż Dominiki – Rafał. Złote medale zdobyli Emelie Forsberg ze Szwecji i (ponownie) Jornet.

Pełne wyniki:http://www.dolomiteskyrace.com

W ostatnią niedzielę Korbielów gościł biegaczy górskich. Na starcie w biegu alpejskim na szczyt Pilska stanęło ponad 350 osób. Dystansowi 8 kilometrów towarzyszyło 900 metrów przewyższenia. Bieg zwyciężył Andrzej Długosz z RMD Montrail. 5 miejsce zajął Rafał Ulfik. 8 miejsce OPEN wywalczyła Dominika Wiśniewska-Ulfik, która po raz kolejny nie miała sobie równych w kategorii pań.

W sobotę 13go licpa odbył się Bieg na Śnieżkę – najwyższy szczyt Sudet (1602m.n.p.m). Trasa biegu liczyła 14,3km. Najszybciej na górze znalazł się Piotr Czapla z UKS Olimpii Zabrze. Niecałe 5 minut za nim do mety dotarł Rafał Ulfik z SKB (6 miejsce). W kategorii kobiet bez problemu kolejne zwycięstwo odniosła żona Rafała – Dominika (na zdjęciu ze strony http://www.mountainmarathon.pl/e2_foto.html)
Pełne wyniki: http://www.biegigorskie.pl/wp-content/uploads/2013/07/sniezka2013.pdf

Kolejny udany start zaliczył właśnie Rafał Ulfik. Dziś w Limanowej w silnie obsadzonym biegu górskim stylem anglosaskim zajął 10 miejsce. Pierwszy linię mety przekroczył lider Puchar Świata w Biegach Po Schodach – Piotr Łobodziński. Wśród kobiet zwyciężyła Izabela Zatorska.
Wyniki rywalizacji: http://www.biegigorskie.pl/wp-content/uploads/2013/07/limanowa2013.pdf